4点起床对身体好吗？
如果每个人经常是早晨四点钟起床的话，是非常早的，长时间的话，对身体是非常不好的，因为四点钟的话，正是恢复体力的时候，是养肺的时候
晚上十点半睡觉，早上四点起床，这样的生活规律合适吗？
不合规律 晚上十点半睡觉可以 但是四点起床有点早了 五点半到六点起来就可以了 学习是讲究效率 而不是拉长时间 时间再长 学习没效率还是不行
每天4点起床，晚上22点睡觉对身体好吗？
- 不是很好，睡的时间少了
我40岁晚上12点多睡觉，早上6点钟起床跑步，中午有午睡一个多小时，这样对身体好吗？
- 不好，人体需要在11点之前入睡，早上起早点没什么，晚上一定要早点睡
带着9岁小孩早上4点半起床去跑步会对身体好吗？
- 人体生长激素分泌时间是凌晨一点到三点和凌晨五点到七点这两个时间睡眠有利于生长发育一定要锻炼就四点出头到五点不到回来补个觉小孩子还是多睡点好 虽然运动有利健康
每天都是凌晨4点睡觉，13点起床，这么会对身体不好吗？
- 我在泰国一家公司工作，这里都是下午2点上班的，晚上11点下班。白天一般13点起床吃饭，14点上班，下午18点吃第二餐，晚上11点吃第三餐。晚上一般凌晨3到4点睡觉，长期下去会对身体不好吗？
- 呵呵 你认为呢 那是当然了
4岁女童半夜烧，喝了点水，早上起床自己就好了，是长身体吗？
- 4岁女童半夜烧，喝了点水，早上起床自己就好了，是长身体吗？没吃药，白天也没说哪里不舒服，试过2次了，请问是什么情况呢，是常说的长身体吗，还是生病了，自己好了而已？
- 根据描述估计也不是很烧，没有超过38.3，发烧是人体抵御细菌病毒入侵的一种应激反应，如果自己就好了，就说明孩子抵抗力可以，主要观察孩子第二天精神，胃口，喉咙有无不适等，只要正常，不用担心，发烧跟我们鼻子进东西会打喷嚏把异物喷出，眼睛进东西会流泪把异物冲刷出来一样。
