晚上睡觉老做梦，睡觉一直做梦怎么办？
睡觉老做梦，可能与精神紧张、兴奋和压力有关，也可能与睡前剧烈运动、喝浓茶、酒精、咖啡等刺激性饮料有关，刺激神经，可能导致失眠和做梦，也可能是更年期综合征、阻塞性呼吸暂停引起的睡眠困难综合征、神经衰弱等疾病，多做梦，注意作息规律，保持心脏舒适，或晚上喝一杯酸奶调节睡眠。建议服用安神补脑液和谷维素调节睡眠。
晚上睡觉老做乱七八糟的梦怎么回事？
我的个人看法如下，我认为晚上老是做乱七八糟的梦可能有以下的几个原因，一是可能因为最近的生活压力太大了，也可以是因为自己睡的时间太长了，
孕晚期晚上老是做梦怎么回事
心理上的压力女人在怀孕后，思维会变得更加敏感，自己精神上感到有压力时，在晚上睡觉的时候便很容易做梦。并且怀孕时做的梦往往会比平时的更加真实，梦境也会更加紧张、刺激，把在现实生活中遇到的事情都加以夸大地在脑海中放映。
孕妇晚上老是做梦怎么回事
有可能是睡眠质量下降。怀孕后，有可能影响到心理情绪，加上胎儿的发育，对孕妇的生理也会构成许多变化。每一个孕妇在怀孕的，不同时期都会有相应的身体症状，那么应该首先保持身心放松，注意饮食，营养搭配要均衡，而且特别要注意生活作息时间，这样可以缓解心理情绪，增加睡眠质量。
孕妇晚上老是做梦是怎么回事
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。
比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等。
晚上睡觉老是做梦怎么回事
1、睡觉容易做梦的原因有很多，可能是因为患者的思维比较活跃，也可能是身体出现异常的疲劳，或者病人的思维比较混乱，或者受到外界的刺激，都可以出现多梦。其中中医对多梦的治疗是辨证论治，首先是心气不足引起的多梦，一般多梦的同时会伴有神疲困倦、精神恍惚等，可以给予中药人参、黄芪、茯苓、白术等口服。
2、其次，心血不足也会出现多梦，一般多梦的同时会伴有健忘、头昏、面色不华、心悸、怔仲等，可以口服中药四物汤。还可以见于心阴不足、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚、痰火内扰，这些都可以导致睡觉时候做梦比较多，一般养成好的作息时间，睡前思想放松，睡前不要过饥过饱，卧室的光线要温和，每天睡觉前可以用热水泡泡脚，饮食上可以多吃大枣、蜂蜜、葵花子、小米等，晚上可以用莲子、红枣、百合做粥，中午过后尽量不要喝茶叶或者咖啡等，睡前不饮酒，不吸烟。
这几天睡觉的时候，从晚上10点半到早上7点多，中间会醒来好几次，还老是做梦，这是怎么回事
- 我是女性，26岁
- 白天多活动下，晚上11点谁，晚饭时喝点酒。会改善的，每月都会有几天胜利调整期，无论男女。
老是做梦怎么回事啊。晚上每天睡不好。
- 睡眠质量低
我在厂里上班10来天了、晚上做梦老是梦到自己在上班.是怎么回事哟
- 工作压力山大
54岁，这几天晚上老是睡不着，睡着了就做梦，醒了又睡不着，怎么回事？
- 典型的神经衰弱
晚上睡觉老是做梦怎么回事
- 是不是什么事太紧张了？做梦脑子的休息就不够充分，一定要放松才能有良好的睡眠！
晚上老是失眠是怎么回事，要不就整夜做梦，请高人指点啊
- 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。入睡时，喝杯糖水或者牛奶都可以促进睡眠。
