作者：周丽瑗来源：张德芬空间（ID：tefenchangpublic）知乎上有个问题：最高段位的渣男是什么样的？
有人列举了渣男的几个等级，最渣的一类是：走肾不走心，谈恋爱只为XX。
走肾不走心，无疑是感情中最伤人的。为什么总有人能轻易做到这样？他们真的不会走心吗？
关于这一点，我想先和大家分享一个案例。
“婚后20年，我拥有过上百个女人“前不久在朋友的聚会上，我认识了强子。可能因为我的职业光环，他跟我第一次见面就聊了很多。我们之间有一些合作关系，一来二去，他在聊天中慢慢敞开了自己。
强子有一段将近20年的婚姻，今年初他决定将这段婚姻放手。他告诉我对方是一个非常好的女人，他不想因为自己内在不稳定的状态而拖累对方。
看着我疑惑的眼神，他告诉我，婚后的20年里，他拥有过上百个女人。虽然从事心理咨询多年，什么样的故事都听过，但这个数字还是让我当时克制不住地感到惊讶。
他继续补充说，那些女人都是他用金钱购买的关系，比如一夜情。
他有一个困惑，不断出轨让他自责愧疚，但他总是控制不住要去寻找这样的关系。他非常渴望跟人建立深刻的亲密关系，却始终做不到。心里好像有两个小人在打架。
我问他：“在那些短暂的亲密关系发生时，你没有任何情感吗？”他想了想说：“也会有的，但非常短暂。短暂到睡一觉，第二天就把这个人忘了。”
当我问他，为什么需要这么多的亲密关系时，他回答不上来。
后来，在一次他和狗狗的互动中我找到了答案。他收养了一只流浪狗，受过伤的流浪狗会特别珍惜和人之间的感情，因为它知道有人收留它，喂它食物，愿意给它一个家，是多么难得。所以一般流浪狗会特别粘人。
而强子似乎对这只狗非常严厉，每次喂食都规定它在限定的时间吃完，如果敢从餐厅踏入客厅，会被他呵斥着赶出去。
我目睹了这个场景很疑惑：“这是一个受过伤的狗，你为什么还要这样对它？”
强子不假思索地说：“因为我不想让它太依恋我，这样哪一天我从它世界里消失的时候，它不会太难过。”
那一瞬间我似乎理解了强子的世界。
混乱的亲密关系是为了制衡内心的恐惧
心理学上有一个非常重要的理论叫依恋理论。
依恋是指个体和长期照料者之间一种特殊的关系，是寻求与某人的亲密，当其在场时感觉安全的一种心理倾向。
当一个人小时候和照料者的关系越安全，他这样的安全感，也会在他长大后的人际里得到体现。
也就是说，当他和父母建立的亲密或依恋关系足够好的话，长大后即使离开父母，他内在也会有稳定的安全感，因为这个安全感够足，他与别人相处比较容易亲近，也比较能适应分开。
依恋理论将人的依恋关系划分为安全型依恋和不安全型依恋。不安全型依恋，包括回避型和矛盾型、混乱型，如果父母不能经常让孩子感受到他们与父母的心理联结，也不能给孩子带来安全感，孩子就会形成不安全依恋。
如果父母经常不在家，或者常拒绝孩子的正当需求，孩子就有可能形成回避型依恋，这种依恋表现为，孩子通过回避与父母的亲近，来适应父母的冷漠态度；
一个有着矛盾依恋情结的孩子，在与父母的交流中经常觉得父母不可靠，那么他们在想要依赖父母时，心里就会充满焦虑和不确定，因为他们不知道应该期望什么。
而混乱型依恋，是综合了以上两种不安全型依恋的表现。强子就属于这种。
强子跟我聊起过他的母亲，对他来说非常重要的一个人。在他的成长中，能回忆起的都是母亲在厨房忙碌的身影。
他小的时候非常想亲近母亲，但是母亲每次给他的反应都是不稳定的。
有的时候他放学回家，看到一桌好菜，就想到妈妈那里去撒个娇，结果就招来了妈妈的一顿训斥；
而当他学习成绩不好，交了白卷回家，等待着妈妈一顿骂的时候，妈妈给他的反应却是烧了一顿好菜安慰他。
他一直不知道自己要做什么，才能走近妈妈。当他渐渐长大交了女朋友后，能够懂得一些女人的情绪，想好好和妈妈聊天，妈妈又因为不喜欢他的女朋友而不愿意跟他说话。
强子一气之下离开了家，在他离家后的第二天，妈妈脑溢血去世了。对于强子来说，这个生命中最重要的女人，从未让他真正亲近过。混乱型依恋的孩童在长大以后，他内在的安全感十分混乱。对于他来说，爱是想靠近，但是没有靠近的方法，而如果靠的太近，又随时担心会失去。
强子的第一次亲密关系，就是通过约P获得。当时他在对方身上体会到了母性容纳的力量。而这样短暂的性，也可以避免他跟另外一个人牵连过深。
在那之后，他就对这种没有亲密关系的性上瘾，因为这样的关系，一方面可以满足他对亲密的渴望，一方面又可以适度地让他跟爱保持距离。也就是说这样的性，只是欲望的承载，同时也是对爱的一种拒绝。混乱型依恋的人非常害怕被拒绝或者抛弃，无论是对自己和他人的评价都是非常消极的。对他们来说，建立一段稳定深入的亲密关系非常难，他内在有一个信念，与其担心对方离开，不如不建立关系。
也很容易用短暂的替代关系，来制衡自己渴望亲近而不得的恐惧。他内在对爱有多渴望，对性就有多渴望。坦诚自己对爱的渴望
和强子的聊天当中，他会非常轻描淡写地去描述他的那些约P经历，仿佛那些事都和他没有关系，他只是非常客观甚至有点物化地在描述男女之间的这层关系。
我问过他，每次这样约P后内在的感觉是什么？他答不上来。因为感觉这个词对他来说，太虚无缥缈了。
某一天我收到了他的微信，他告诉我，他好像找到了那个感觉，但是那个感觉非常不好，他感觉是一种虚无的孤独感。他非常讨厌这个感觉，但每次他都想把这个感觉快快压缩，而替代的方式就是寻找下一个约P对象。
我想这点发现对于强子来说，也是一个重要性的突破吧，也许他真的意识到了自己心里的那个洞，是不可能通过不断的性行为填补完的。
那些经常喊着走肾不走心的人，他们就真的是不走心吗？还是说，对心的连接的渴望太高了，索性就把它切断了。
那些喊着男人就是可以性爱分离的人，真的是因为他们不渴望爱吗？会不会因为担心爱得不到，所以用性来弥补呢？
如果一个人经常可以做到走肾不走心，那他无疑是一个可怜的人，因为对于他来说，爱是如此难以求得。他的那些替代性的关系，无非都表达着自己对爱的渴望。
类似混乱型依恋的人，如果真的愿意走进心理治疗，也需要非常长时间的调整，让他慢慢地相信爱，建立爱，并在爱中尝试去试错，尝试去信任。
两个身体在性中的结合，是所有关系中最紧密的关系，但这样的距离并不代表着心与心的距离。
而我能体会到的是，爱，才能将两个孤独的身体真正联结，如果一个人连爱都害怕，他就只剩下性的结合了。
但无论多少性，也无法补足一个人对爱的渴望。只有爱，才能填满内心缺失的空洞。
作者简介：周丽瑗，国家二级心理咨询师，二级婚姻家庭咨询师，亲密关系辅导专家，微信公众号：周丽瑗亲密关系学，新书《亲密关系，在爱中找回自己》热卖中。
潘幸知
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“结婚20年，我出轨100次”：婚姻里，最难满足的是什么？
