女性的“中年危机”比想象中来得更猛烈好像是不约而同，“中年女性的职业危机”在年底，突然成了一个爆发性话题，“海清为中年女演员发声”，“40岁陈乔恩被指又老又肥”，“袁泉谈女演员的中年危机”……一时之间，似乎所有40+或接近40的女性，都面临职业上何去何从的困惑，身边也出现在这个年龄区间的女性友人，虽然人生经历不尽相同，但职业发展问题还是在“中年”这个不尴不尬的年龄段来临了……两个例子，几乎是代表了这个阶段多数面临职场困境的女性的境遇：A君是曾经的同事，生活在北京，二宝全职妈妈，全职十年后目前准备重新杀回职场，却发现原来的行业变化太快进不了，其他新的行业不了解没法进，要学新的知识和技能又不知从何下手……B君是通过聚会认识的一位朋友，典型的职场女性，国企工作十多年，顺利升到了中层，一切都比较平稳，然而由于是外地人，且未婚未育，在世俗的眼中总还是不稳定，而随着年龄的增长，行业里小年轻们不断冒头，职业危机感越来越重，B君是个很未雨绸缪的人，她已经在开始思考下一步的职业规划该如何进行……看起来A和B的前半段人生方向完全不同，一个选择婚姻家庭，选择全职太太，一个选择职场拼杀，选择职业女性，按理说应该是各取所需，各自走向不同的人生轨迹，然而，在中年到来之时，却意外地同时面对了一样的人生境遇：职业道路何去何从？不由感叹：中年女性的职业危机说来就来，根本不管你到底是全职太太还是职场女性。
危险的不是“中年”，而是“把选择置于一个篮子里”有人会问：女性在面临家庭还是事业的选择时到底应该如何抉择？答案是：不管怎么选，都有可能面临危机，而且这样的危机一般都是静悄悄地来，真正爆发时连招呼都不会打。因为当你把所有的精力与能量都投注在一件事情上时，就注定了要承担随之而来的风险。这和投资理财是一个道理。职业规划也是如此。如果30岁后，你还没有着手培养第二职业发展曲线，40岁的职业危机必然凸显。“不要把鸡蛋放在一个篮子里”，这是在理财的过程中经常听说的，它的本意是指理财要分散，不要集中到一个里面，因为分散投入，也就意味着分散了风险。然而现实中，很少人会意识到在生活的不同层面，其实都需要“分散风险”，尤其在面对家庭和事业的选择时。也有人会举出马克吐温的名言，说：把鸡蛋放入同一个篮子，并看好这个篮子。这样应该既安全又能专注于一件事吧。事实是，这句话用在某一个领域中的能力提升或许是合适的，但放在家庭还是事业的人生选择上，却依然没有解决“风险”的问题。“把鸡蛋都投入在家庭”的女性，依然会面临潜在的婚姻风险。曾听过一个情节堪比电视剧的真实案例，其中的女主人公与前夫离婚又复婚，反反复复了三次，每次都是发现他出轨，然后离婚，没过多久又复合，接着又是重蹈覆辙。她原本还拥有在婚姻中的房产，在复婚过程中，前夫借要创业的理由，把写有她名字的两套房子全部划到自己名下，等到最后一次离婚时，她才恍然大悟，这场持续了十年的婚姻里，她什么也没得到，既没有拥有过完整的情感，也没能护住自身的利益，更艰难的是，在这期间，她几乎没有持续地在外工作过，想要重新投入职场，几乎没有合适的工作机会……而“把鸡蛋都投入在事业”的女性，也免不了常年拼杀，到头来“黄粱一梦”的风险。上文中提到的B君就是典型的例子，她所面临的真正问题除了职业发展瓶颈之外，社会对于大龄未婚女性的世俗评价标准也是影响她个人抉择的很大因素。曾经以为的没有家庭牵绊可以全心投入工作，现在变成了“没有稳定家庭，所以拥有不稳定因素”的择业弊端，当她在考虑跳槽时，未婚未育成了最被对方公司HR审视的点……不仅是来自客观外界的评价，B君本身也愈发感受到年龄增长对情感诉求的影响，她开始希望下班到家可以有人可以陪伴，有工作烦恼可以找人倾诉，不是普通朋友所提供的情感支持，而是只有另一半才能提供的情感陪伴。当我们在说“家庭与事业要兼顾”的时候，可能有人会说：“为什么要苛责女性一定要做到家庭与事业兼顾？”问题并不在于“两者都要兼顾”，而是在于“千万不要只顾一者”！任何的危机，都是缺乏未雨绸缪和用心经营的结果。就像婚姻危机，往往是因为缺少经营，而中年的职业危机，往往是因为没有做长线规划，缺少职业危机和第二职业拓展的意识。情感咨询师，一个既可以兼顾家庭，又可以长线发展的职业。扫码报名，幸知在线CEO潘幸知在线为你做职业转型评估。
活得恣意盎然的中年女性，到底做对了什么？最近在看一篇关于女演员陈冲的报道，其中提到她说的一段话，觉得非常能代表现代女性向往的状态：“其实女人到了这样的年龄不是这样无趣的。不管在哪一个年龄层次，人的渴望、人的失落、人性、人的生存条件、人的灵魂是不变的，一个有趣的人仍然是有趣的。”年龄本身不该成为人生阶段的制约，而应该把年龄所提供的丰富性展示出来，把它变得有趣。陈冲就是这么做的，在她身上看不到世俗对于年近60岁女性的那些固有判断，年龄带给她更多的是优雅的智慧和底气。除了陈冲，女性公众人物中，还有很多步入中年，活得越来越恣意绽放的例子。简单来说，她们无非是做对了以下几点：1. 可以无怨投入，也要敢于止损。很喜欢演员刘敏涛，是因为看了《伪装者》中她的表演。明明已经不是花旦的年龄，但却能在剧中把角色演成了女主角。她也曾为了家庭，搁置过自己的演艺生涯，当婚姻逝去，也有着义无反顾离开的决心和魄力，靠着精湛的演技和艺术家般的职业态度，再次成为中生代女演员中的标杆。记住：及时止损也是一种策略，它能帮助你把资源和精力投入到更正确的方向！2. 如果可以，两手都抓。最近刚刚结束的综艺《中餐厅》中，秦海璐靠着高情商和出色的沟通协调能力圈了很多粉丝，这位青衣女演员，走的一直是低调稳妥的路线，很少人知道她得过金马奖最佳女主角，也很少人关注过她其实很长一段时间是在话剧舞台上施展自己。同样处在这个年龄段的还有袁泉、刘涛等，她们的共同点就是在婚姻进行的同时，依然不忘在事业上不断提升自己，完全的兼顾固然是很难，但不完全脱离职场，本身就已经是一种未雨绸缪，最终在适合的时机，再次绽放自己的美。家庭和事业其实不是对立的选项，换个角度看，它们也许刚好相互填补，相互化解风险。3. 无论世事沧桑，保持内心中最真的那个自己。那个曾经为了窦唯甘愿住平房四合院的王菲，经历几段起起伏伏的情感，依旧还是保持着自己的天真和随性，岁月并没有磨平她的棱角，却是让她的棱角变得更加具有标杆性，更加特立独行。衰老不可怕，也是一种必然，但无趣和停止自我的学习和成长很可怕，它会加速衰老，而且是倍速版无趣衰老。此时，真正的中年危机才会出现。美国心理学家Edward L·Deci与Richard Ryan在1970年的时候便提出了“自我决定理论”，他们认为每个人心里都有三大心理需求：归属感，自主感和胜任感。家庭婚姻和工作事业一样，都可以在不同程度满足以上三个心理需求。无论你是30岁，还是40岁，又或是50岁，无论你现在是全职妈妈，还是职场女性，又或者是企业高管，当你能够永远具备婚姻和职业的“危机”意识，保持不断学习的动力，在经营婚姻的同时，又能在不同的情境中自由切换，随时拥有开始和喊停的能力时，你就赢了。
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