开水多少度可以喝最好(水烧到70或80度能喝么)

80度不算是开水，开水的温度要达到100度。

烧开的水在空气中的保质期只有16个小时，过期的水中含有其他的细菌了。

这个待看当时的气压，大气压月高沸点越高，大气压月底沸点越低，标准大气压下，水的沸点是100度，若水的环境气压低的话，80度也会沸腾，也就是说80的水也可能是开水。

水烧到70或80度不可以喝。水没煮沸，仅有80℃不能喝，需煮沸滚热到100℃持续3到4分钟水里病菌有害物才会被消灭。

沸水止渴，且易通过体细胞推动基础代谢，调整人体体温，提升血液中血红蛋白浓度成分，提高机体免疫功能，提升身体抗病能力。

35度到40度的开水可以喝，人的口腔和食管正常的温度为36.5～37.2℃。

晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。

白开水75度可以喝，75度就可以凝固蛋白质，所有细菌就无法生存了，所以，超过75度的水就是安全的。

水不应烧开的时间太长，水烧开时间太长的话，会造成水的老化和形成有害物质。为了最大限度地杀灭水中的病菌与病毒、尽量降低饮用水中的硬度以及减少饮用水中的亚硝酸盐含量，开水沸腾时间以控制在5-10分钟之内较好。