红薯什么时间吃最好了？
红薯最好在午餐黄金时段吃。
吃完红薯后，其中所含的钙质，需要在人体内经过4~5小时进行吸收，下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
晚上可以吃红薯吗
晚上是可以吃红薯的，但应注意不要吃太多，因为红薯虽然是一种物美价廉的长寿食品，但是由于它含有氧化酶和粗纤维，在人肠胃内会产生大量的二氧化碳气体，由于它的含糖量高，吃多了会在胃内产酸，引起胀肚、烧心等症状，因此吃红薯应该讲究科学，一次不可吃得过多。
我每天晚上9。30下班后总想吃完热汤面可以吗 我晚餐6点进食 吃得只是几种豆子熬的粥和红薯 我在1
- 我每天晚上9。30下班后总想吃完热汤面可以吗 我晚餐6点进食 吃得只是几种豆子熬的尝掸佰赶脂非拌石饱将粥和红薯 我在10点以前在吃碗面可以吗 我胃不是很好 湿气重 有湿疹 这样会加重病情吗 好想吃
- 豆子看你选什么了，绿豆本身数阴，最好不要，倒是可以放点大枣什么的，另外身尝掸佰赶脂非拌石饱将体湿气重，可以吃些辣椒，最好做桑拿
在街上买了烤红薯晚上没有吃，明天微波炉加热下还可以吃吗
- 可以，味道不会改变。
