减肥的人能吃糖吗？
一般减肥的时候是不建议吃糖的，因为糖的热量是比较高的，在减肥的时候如果吃糖的话很容易导致减肥的效果不太明显，或者是减肥失败的，所以在减肥的时候，除了不能吃糖以外，还需要控制自己对其他饮食的摄入，比如油脂过大或者是脂肪过多的食物。
减肥可以吃糖拌西红柿吗
不可以，糖也是能量，也会转变成脂肪存储，所以需要合理饮食，适当锻炼减肥。
西红柿是比较健康的食物,西红柿糖拌就不太好了,现在减肥最主要的是控制糖,一定要少吃白砂糖,白糖,葡萄糖,果糖,都得要少吃,所以一般要少油少糖,
在减肥期间可以不吃糖不吃肉吗？
- 在减肥期间可以不吃糖不吃肉吗？
- 不吃肉是不行的，营养就不均衡了
减肥复期后可以吃糖吗？
- 可以，但要节制，反弹很块
